Deň 6 "Maledivy": HIIT tréning

20 + , Celé telo , Kardio, HIIT a intervalové tréningy , Vlastná váha

Intenzívny intervalový tréning opäť trochu inak. Nové intervaly, nové výzvy. Pomer práce a oddychu 1:1 nás čaká v šiestom spoločnom tréningu programu "Maledivy 14 dní".