Balíček PILATESU na doma I.
Novinka v ponuke: Balíček pilatesu na doma I. s doživotným prístupom k tréningom :) [...]
27
Sep
04
Apr
Chutná a prospešná lavašová pizza
Jeden z mojich tipov na prospešnejšie verzie rôznych obľúbených jedál. Aj ja som objavila čaro Lavaša! Tu je rýchla lavašová pizza. [...]
01
Jan
Kalendár "Môj úspešný štart 7 dní"
Ako sa nakopnúť k pohybu po sviatočných dňoch? Krok po kroku, malými "dávkami" pohybu [...]
05
Nov
Ako často cvičiť, aby bolo vidno výsledok? Majú zmysel aj krátke tréningy?
Ako často mám cvičiť ak chcem zmeniť postavu a vidieť výsledky v krátkom čase? [...]
18
Okt
Chutný babičkin jablkový koláč na váš spôsob
Jednoduchý a chutný koláč, ktorý zvládnete vo vegánskom, bezlepkovom, či v prospešnejšom celozrnnom prevedení. [...]